Для женщин, которые не умеют контролировать размер своих порций и количество/качество своих перекусов, но хотят этому научиться
Если ты почти после каждого приема пищи чувствуешь тяжесть и говоришь себе “Фууух, вот это я объелась” , если твои руки так и тянутся перекусить чем-нибудь вредным, если ты постоянно хочешь что- то есть
Твой результат через
неделю:
Начнешь чувствавать меру в еде.
Поймешь свои личные истинные причины перееданий и избавишься от них.
Для женщин, которые не понимают, как можно меньше есть, если постоянно хочется что-нибудь заточить
Если ты постоянно перекусываешь на ходу, если еда для тебя – это любимое занятие, если ты ненавидишь чувство голода и как только оно появляется начинаешь что –то жевать. Если после любой стрессовой ситуации ты бежишь к холодильнику.
Твой результат через
неделю:
Сведешь переедания к минимуму или устранишь их полностью.
Снизишь ценность еды в своей жизни.
Для женщин, которые предпочитают булочки, сладости, фастфуд, жареное, жирное и пр. здоровому питанию
Если ты постоянно хочешь чего-нибудь вкусненького и вредненького, если не можешь устоять перед шоколадкой, булочкой, бургером и тд, если откусывая жирный бургер, ты издаешь звуки восхищения
Твой результат через
неделю:
Полюбишь более здоровую еду.
Захочешь и сможешь питаться так, чтобы это не вредило твоей фигуре и здоровью,
Качество твоего тела изменится в лучшую сторону
Начнешь спокойно проходить мимо булочных, сладостей, фастфуда и подобного.
Начнешь без проблем отказывать окружению, которое склоняет тебя к еде за компанию,
Научишься жить без заЖОРов.
Начнешь сбрасывать лишние кг.