В среднем 15-20 минут, чтобы не перегружать тебя информацией и не тратить твое время. К каждому уроку идет небольшое задание, которое поможет тебе закрепить новые знания.
БУДУТ ЛИ ЗАПИСИ УРОКОВ?
Да, конечно, ты сможешь посмотреть уроки в удобное для тебя время.
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ПОНАДОБИТЬСЯ НА ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ?
30 минут в день
Я ТОЧНО СМОГУ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ?
У тебя сформируется новое мышление стройности, ты начнешь не просто воздерживаться от поедания любимых блюд, а внутренне перехочешь их есть, разлюбишь их.